最近は毎日のように
YouTubeに音声を公開しています。
ブログやメルマガも続けますが、
今後はYouTubeに力を入れてゆく予定です。
ぜひチャンネル登録して下さいね。
登録するとYouTubeを開いた時に私のチャンネルが優先的に表示されます。
「ダイエットコーチ船田和成」チャンネルです。
そのように検索してもらえば出て来るので聞いてみて!
しかし本数も多くなってきたので、
ここで「人気の音声」をまとめてご紹介します。
台風でおこもりになっていて、
テレビやビデオに飽きたら「音声でダイエット」を学びましょう。
私のYouTubeは5分から20分位のものが多いです。
細切れのスキマ時間にでも聴いて頂ければ幸いです。
「いいね」を押してもらえると、なお嬉しいです~!
もし質問とか感想があれば、コメントしてもらっても有難いです!
いまは写真と音声だけで公開していますが、
登録者数や視聴回数が増えて軌道に乗ってきたら顔も出しますね!
チャンネル登録数と視聴時間によって、
YouTubeはそのチャンネルを評価するようなので「登録よろしく!」なのです。
では、さっそく視聴回数の多い音声をご紹介しましょう。
やはり内容によって再生回数は違うようなので、
客観的に再生回数が多い物をいくつかご紹介します!
小食で満足して痩せる方法!食欲を押さえるには食材を選べ!
ご飯を食べないとダイエット出来ない理由!ご飯を食べるダイエット法
玄米でダイエットする時は玄米の毒に注意して!玄米の酵素抑制物質を解除する方法!
無性に食べたくなる物の正体!ダイエットを妨害する甘辛いおやつ!
菓子パンやカップ麺を食べて痩せている人って何なの?体質が違うから太らないの?
ほとんど食事をしないでも体重が減らないのはなぜ?酵素ファスティングで5キロ痩せる人と何が違う?
体脂肪を燃焼する時に必要な栄養素はなに?栄養不足では痩せない!
カロリミットのようなダイエットサプリは痩せる効果があるのか?
食事を減らして痩せるのは初めだけ!飢餓実験の結果むしろ体重が増える!
乳製品と小麦の遅延型フードアレルギーが太る原因になる!
「40代からオトナのダイエット」講義3、太る原因と痩せない理由