175【アメリカダイエット事情】
先日、新聞でこんな記事を見つけました。
読売新聞で、＜「米、肥満撲滅作戦」運動・野菜奨励ミシェル夫人が先導＞とか・・。
ちなみに、ミシェル夫人とは、アメリカのオバマ大統領夫人のことです。
これを読むと、日本とアメリカの違いがとっても良く分かりますね・・・。
＜肥満が公共医療費を押し上げ・・・＞これは日本も同じです。
＜子供の成績低下やいじめに悪影響・・・・＞日本ではこんな話は聞きませんよね！
異常に太っているといじめの対象になるのは、日本でも昔からありましたが・・
なんと、「子供の成績低下」を訴えているというのが、すごくないですか？
これ、子供のことだけではありません。
オトナだって、能力低下、体力低下、結果として、仕事能力低下します。
これは太っているのが悪いのではありません。
そうではなく、太るような生活習慣をしていると頭脳が正常に働かないのです。
寝不足とかじゃありませんよ。
インシュリン等のホルモンバランスの乱れで、集中力が低下するからです。
アメリカでは、ＢＭＩ25以上の軽肥満が68％です。
そして、ＢＭＩが30以上のりっぱな肥満が34％となっています。
さらに、肥満関連の治療費が12兆円に達したそうです。
これは、通常の医療費ではなく、「肥満関連の治療費」ですよ。
米疾病対策センターは、肥満を「公共医療の主要な脅威」と断じたと報じています。
なにしろ、軍隊に入ろうとした若者の27％は太りすぎで入隊不適格だったそうですから。
しかも、＜糖尿病や高血圧の原因に・・＞これは、日本でも聞きますよね。
ところが、＜ガンにもなりやすくなる・・＞これは、日本では聞かないですよね！
そうなんです。
これも、成績と同様、太るような食生活を続けると、ガンになりやすくなるのです。
この、アメリカダイエット事情は、他人事ではありません。
日本だって、見た目はそんなに太っていなくても、どんどんアメリカ化しています。
日本人は、体質的に、アメリカ人ほど太れません。
でも、見た目が小太り程度でも、40代以降は危険です。
なんと40代以降の日本人は、30％以上が糖尿病もしくは予備軍です。
ワタシの目から見ると、日本人は、病気になりたくてしかたがないように見えます。
これは、外食、中食、内食を問いません。どれも危険ですよ・・・。
一部の人たちを除いて、大多数の方が、太るため、病気になるための食事をしています。
もう、ハッキリいって＜太ること＝病気になる＞ことです。
特に、若い方の生活習慣を見ていると、もうこの国はおしまいだな・・・と感じさえします。
ただ、一般的に若い方は、人生経験が足りないし、本当のことを知りません。
ワタシだって若いときは、太るため、病気になるための生活習慣をしていました。
若い方が、どこで「気がつく」か、です！
できれば、早いうちに気がついて欲しいものです。
アメリカでは、今後、太る可能性が高い食品の「課税強化」を検討するそうです。
早い話が、タバコと同じような扱いを受けるということですね。
必死なのがよくわかります。
でも、難しいでしょうね・・・。
ワタシ、アメリカ本土には行ったことありませんが、ハワイは見たことがあります。
ハワイで一番大きなショッピングセンターに行きましたが、日本とはだいぶ違います。
売っているのは、「肉」「果物」「加工食品」ばかりでした。
果物が安いのはいいのですが、「魚」とか「野菜」が少ないのです。
記事でも、米国では、近くに野菜を売るスーパーが少ないことを指摘しています。
日本では、野菜や魚を売っていないスーパーなどありません。
やはり、太らないためには、運動と野菜が必要です。魚もね・・。
日本は、こんなに「太らないための食材」があふれているというのに・・・涙
アメリカは、流通業から変革しなければ、ダイエットが難しい。
日本は、本人が意識すれば、ダイエットができるのに・・・。
それなのに、よく見かけるのは、大盛りを越えた「激盛り」「メガ盛り」ですからね。
それに、ファーストフードの食事は、食べた直後に「体調の変化」（悪化？）が分かります。
その多くが、「のどの渇き」から始まります。（たまに食べるので知ってる・・笑）
もう、塩分過剰で、糖分過剰で、しょっぱくて、甘くて、どうしようもありません。
外食産業では、毎年、わずかずつ、調味料を増やしています。
同じ味付けでは飽きるので、少しずつ、塩分、糖分、スパイスを増やしているのです。
日本の外食や加工食品は、なんにでも砂糖が入っています。
砂糖が余分なカロリーになるのは当然ですが、塩分で太る事も知っていますか？
つまり、味付けが濃いということは、「太るもと」だということです。
現代日本の加工食品や外食産業は、食べた人を太らせて、病気にする食べ物を売っています。
でも、このトレンドは、今後も変わらずに続くでしょうね。
そして、子供たちや若い人たちの味覚と体質を破壊してゆきます。
その結果、肥満と能力低下、体調悪化と病気で苦しむ事になるのです。
この悪循環を断ち切るのは、「本人の自覚」しかありません。
ダイエットにお金はかかりません。
むしろ、本当のダイエット法は、食費が浮くと思います。
ダイエットに時間は必要ありません。
「テレビを消して、運動しましょう」は、ミシェル夫人の言葉ですが、そのとおり。
そして、食べるものを変更すれば痩せるのです。
「ポテトチップスはやめ、ニンジンを食べましょう」これもミシェル夫人の言葉です。
本当に、そのとおりなんです。
カンタンなことなのに、そういう大事な情報は、テレビで報道される事はありません。
これは、意図的に分からないようにしているのです。
日本は、中国ほどではないにしても、しっかり情報統制されています。
つまり、マインドコントロールですね。
なにも考えてない人は、政府とマスコミと大企業に洗脳されているんです。
何のために洗脳しているのか・・・。
それは、「会社の利益」と「政治家の保身」のためです。
あなたを太らせることで、利益があがり、政治献金が増えるという仕組みです。
この洗脳を断ち切るために、ワタシのテキストはつくられました。
眼からウロコの情報です。
ぜひ読んでみてください。
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