いつもありがとうございます。
ハッピー☆ダイエットライフの船田です。
太陽の光に当たらないと、肥満・免疫力低下・うつ傾向になる！
お肌のためにUV対策は必要ですが、それならビタミンD3も必要です。
ビタミンD3が不足すると食欲が増して、怪我や病気が治りにくくなります。
ウイルスにも感染しやすいのです。
UV対策をしっかりするなら、ビタミンD3のサプリメントを飲む必要がありますね。
詳しくはYouTube動画をご覧くださいね。
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