ダイエットコーチ船田です。
太っている方は栄養が不足しています。むしろスリムで健康な方の方が栄養をしっかり取っています。
ダイエットは栄養補給が大事ですが、しっかり食べようとすると、食べ過ぎで太るのですね。
そういう意味ではサプリは便利ですが、糖質の吸収を抑えるサプリでは栄養補給ができません。
★インフォメーション★
ダイエットの無料のテキストとメール講座プレゼント
◆船田作成のダイエット無料テキスト◆
Follow me!
船田和成のハッピーダイエットライフ
現代の健康やダイエットの人気ある方法は情報操作されている物が多く真実が隠されています。そのため真面目にやっても効果が出ません。このサイトでは権力に隠された真実の健康とダイエット、そして幸福を探究してゆきます。